重庆时时彩人工计划:吃低碳水化合物减肥美有近亿人注意饮食健康

编辑:凯恩/2018-11-24 13:24

  采用“阿特金斯”食品减肥法,确实可以使肥胖者的体重减少15至30公斤。尽管这种不吃马铃薯、面包,而多吃牛排、鸡蛋、乳酪的减肥法为何能使人减肥仍不清楚,但由于美国人肥胖十分严重,更有预测说肥胖将取代烟草成为人们死亡的主因,重庆时时彩人工计划再加上一些名人,如珍妮弗·安尼斯顿及前总统克林顿也采用这种减肥法,于是,一股采用低碳水化合物减肥的热潮就此在美国民众中形成。

  低碳水化合物减肥法已改变了人们采买食品的习惯。过去两年就有1558种低碳水化合物新产品问世,与低碳水化合物有关的物品,包括啤酒和书籍也大量出现。许多运动场的小卖部也开始出售野牛汉堡和低碳水化合物面包。全美各地餐馆也提供“阿特金斯”式菜单。预计美国今年低碳水化合物相关产品的销售额就将达到300亿美元。

  据本周公布的世界卫生组织估计,到2030年,全球糖尿病患者将增加到3.66亿人。低碳水化合物的普及将增加糖尿病患者的食品选择范围。不过,也有专业人士指出,并非所有碳水化合物食品都会造成肥胖,全麦面包、豆类和水果并不会造成糖和胰岛素剧增。目前美食品和药物管理局也仍未对低碳水化合物订下确切的定义。医学证据还显示,过多食用富含脂肪的肉类,又会提高人体内的胆固醇含量,增加患心脏病的危险。